寒いしね。自分と向き合う時間欲しいしね。

今日は。
寒いですね。

今日は何のオチもございません。ただ、blogかこー。と思っただけです。

寒い日が続いて、何となく時間が過ぎていくと

自分の意識が疎かになります。

私はですね。そうすると散らかるんです。笑

雑音に飲まれてしまうというか…ポイントがずれてしまう。

だから、無理矢理でも一人で
この時間は自分に向き合う。という時間を作ります。

それが優しい温度でじっくり温める
Hug Steamの時間になることが多い。

実は定休日も息子が学校へ行ってる隙に
朝、ダッシュで犬の散歩を終わらせて蒸して、またダッシュで買い出しをして
息子が帰るまでに家事をこなします。

定休日もほっておくと色々やることが多すぎて、
自分に時間を使えないので、死守します。

2月に入り、私もあと2日で46歳。

立派な大人になってます。自分の世話もきちんとしないと
周りに被害を与えてしまわないように(寝ないと怒りっぽいし、お腹空くと落ち込みやすい。)

温めて、眠って、静寂の時間をとって、美味しくて元気になる食べ物を食べて
日々、日常の中で穏やかに
過ごしていきたいです♪

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