おはようございます
昨日はとても寒かったです
我が家のじゃじゃ馬愛犬ナナ4歳が
毎朝4時には『アタチは起きたわよ！ママも起きて』
と寝てる私の上を全速力で疾走します
【遠赤外線シートの上で気持ちよさそうです】
ありとあらゆるものを舐めて臭くしてくれます
そんなナナちゃんに朝から振り回され続け迎えた朝はいつもバタバタ。
抵抗しつつ5時には起きて朝食作り
夜は仕事でいないことも多いので朝食作りは野菜を多めに摂取できること
メインは和食 焼き魚や炊き込みご飯 糠漬けなどバランスよく作ります
時間栄養学や雑穀学など朝はデトックスの時間なのであまり多く食べすぎない方がいいとも
言われますが私の幼少期の記憶の中で朝食が一番好きだったのでついつい常備菜の種類が増えます．
私は昨日、美ノ匠https://be-takumi.jp/author/kanako-hanai/の
先輩自爪育成ネイルサロングランクール花井さんの所で爪のケアをしに行きました
花井さんのサロンは本当に面白い．同じ空間の中のお客様、スタッフさんがみんなで仲良く話します
初めましてもそうじゃなくても和気藹々と情報交換
お仕事の丁寧さ、繊細さや情熱の上にこの和気藹々とした世界。
毎回毎回、ただ、ネイルをしてもらうだけじゃない世界がグランクールにはあります。
今回導入した、Hug Steamも実は花井さんのお客様がHug Steamを作った方。
何度かお会いして体験し、導入に至りました。
花井さんが『Hug Steam目黒でできるようになったわよーー』とお客様に伝えたら、
みんな大喜び。
新しいご縁がありました。みんなやっぱりHug Steam気持ちいいよね。
仕事柄、手のネイルはほとんどしませんが、
花井さんが自爪っぽいうっすらとしたピンクのネイルを塗ってくれました。
形も綺麗だし、艶々。何度も何度も見返してはニヤニヤします。
あえて美容家っぽい日常を書くなら
ハーブピーリング4日目。おでこと小鼻が剥離してます。
頬がピカッとしてきて気持ちいい。
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